Flag Football

Lektionen
Für dieses Angebot ist eine Online-Einschreibung erforderlich. Mehr Informationen findest du im User Manual ASVZ. Sei rechtzeitig vor Ort und komm wieder, wenn es dir gefallen hat.

• Training & Spiel
  Das Training wird von einem Coach geleitet. Nach der PREPARE-Phase, wo der Körper und Kopf vorbereitet werden, findet ein IMPROVE Teil statt, wo ein Thema in Spiel- oder Übungsformen vertieft wird. Im Anschluss folgt das Spiel (PLAY-Phase), welches auch den Schwerpunkt bildet. 

Turniere | Events (weitere Angebote)
Im ASVZ Flag Football organisieren wir immer wieder einmal ein internes Turnier. Alle Spielerinnen und Spieler treffen sich vor Ort und dann werden die Teams gebildet. 

ASVZ Birds
Aus den Spielerinnen und Spieler des ASVZ Flag Football hat sich ein Verein gebildet. Die ASVZ Birds nehmen mit zwei Männerteams und einem Frauenteam an den offiziellen Game Days der National Flag Football League teil. Wenn du Interesse hast, dann melde dich im ASVZ Training beim Trainingsleitenden.

Ausrüstung

• Um Verletzungen vorzubeugen und schnelle Richtungswechsel zu ermöglichen, empfehlen wir dir Indoor einen Hallensportschuh zu nutzen.
• Outdoor auf dem Rasen sind Nockenschuhe oder Taussendfüssler am besten geeignet. Bei trockenen Bedingungen und einem ersten Besuch kann auch ein Hallensportschuh benutzt werden.
• Laufschuhe sind für den Spielsport ungeeignet und erhöhen das Verletzungsrisiko.
• Die Shorts sollten keine Taschen haben, um Verletzungen an den Fingern und kaputten Shorts vorzubeugen.
• Ein Oberteil, angepasst an die Witterungsbedingungen, komplettiert das Spieldress.
• Die Flags stehen zur Verfügung.

Wir spielen MIXED

• In allen ASVZ Flag Football Angeboten sind Spieler:innen willkommen.

Partnerverein

• ASVZ Mockingbirds

American Football

• AFC Zürich Renegades

Nationaler Verband

• Schweizer American Football Verband