Orientierungslauf

Mit Kompass und Karte in der Natur

Die richtige Mischung finden zwischen Lauftempo und Kopfarbeit, das ist die Herausforderung beim Orientierungslauf. Laufend (im wahrsten Sinne des Wortes) die Karte mit dem Gelände und dem Kompass vergleichen und dabei immer wissen wo du bist und wohin du willst, das ist die Faszination beim Orientierungslauf. Im ASVZ zeigen wir dir viele Tipps und Tricks zum Kartenhandling und bieten dir Gelegenheit, das Gelernte gleich im Gelände praktisch anzuwenden.

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Barfuss-Workshop & Schuhtest Vivobarefoot

Samstag, 5. Juni 2021

Freiheit für die Füsse. Kraft und Stabilität im Sport. Hol dir spezifisches Know-how rund ums Thema Barfusstraining und teste Barfuss-Schuhe vor Ort.

Details und Anmeldung

Einsteigerkurs

26. - 28.04.2021

Infos

Voraussetzung zur Teilnahme am ASVZ-Sportbetrieb
Der ASVZ-Sportbetrieb richtet sich nach einem übergeordneten Schutzkonzep t sowie nach einem darauf abgestimmten Schutzkonzept für Sportanlagen. Die grundsätzlich zu beachtenden Verhaltensregeln sowie Informationen zur Teilnahme am ASVZ-Sportbetrieb findest du hier. Sie sind verbindlich.

Spezifische Verhaltensregeln und Informationen für die Sportart Orientierungslauf

Schutzkonzept für ASVZ-Trainings/Wettkämpfe
Anmeldung per Email an andre.schnyder@hotmail.com zwingend notwendig
Keine Duschmöglichkeiten vor Ort

Für Neugierige, die OL einfach einmal ausprobieren wollen, bieten wir zu Saisonbeginn im Frühling einen Einsteigerkurs im Sport Center Fluntern an. Du lernst dich mit Karte und Kompass im Gelände zu bewegen und kannst danach problemlos in den OL-Trainings teilnehmen.

Vom 04.-06.06.21 führt unser Partner OL Zimmerberg ein Wochenende auf der Rigi durch. Hier geht's zur Ausschreibung.

Immer auf Trab und auf der Suche nach dem nächsten Posten. Ausgestattet mit OL-Karte und Kompass durchstreifen wir die Wälder auf dem Zürichberg, dem Adlisberg, dem Käferberg, dem Hönggerberg, dem Zimmerberg oder absolvieren eine der vier Bahnen auf dem OL-Anlagesprint der Aussenanlage des Sport Centers Fluntern oder auf der fixen OL-Anlage auf dem Irchelpark.

Hier geht's zum Programm der OLG Zürich

Hier geht's zum Programm von OL Zimmerberg

Irchel Sprint, 26.05.2021

Sommer OL, 16.06.2021
Im Frühsommer bieten wir in einem Stadt nahen Wald einen Plauschwettkampf mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden und Kategorien an. Dieser Event richtet sich an alle, die Freude am Wald, am Kompass und der Karte haben.

Stadt Sprint, 22.09.2021
Mitten in der City auf Postensuche! Mit einer speziellen OL-Karte läufst du auf kurzen Bahnen, mit Postenstandorten an Hausecken und Parkbänken, und du entdeckst in an sich bekanntem Gelände Orte, die du vorher noch nie gesehen hast. Auch dieser Wettkampf ist für Einsteiger und Profis geeignet.

Ausschreibung
Rangliste und Zwischenzeiten

Auf den Aussenanlagen der Sport Center Fluntern und Irchel findest du OL-Posten, die das ganze Jahr zur Verfügung stehen. Die einzelnen Bahnen kannst du mit der Anlage-OL-Karte ablaufen.

Sport Center Irchel Die OL-Karte und den SPORTident Badge (E-Stick) kannst du am Hausdienst-Schalter kostenlos beziehen. Auch die Auslesestation mit kleinem Printer befindet sich unmittelbar neben dem Hausdienst-Schalter.

Sport Center Fluntern Während der Umbauphase können die OL-Karte und der SPORTident Badge (E-Stick) in der Tennisanlage Fluntern kostenlos bezogen werden. Der Printer befindet sich unmittelbar neben dem Eingang der Tennisanlage.

Ansprechpartner OLG Zürich: Andre Schnyder

Ansprechpartner OL Zimmerberg: Jonas Junker