Orientierungslauf

Die richtige Mischung finden zwischen Lauftempo und Kopfarbeit - das ist die Herausforderung. Laufend die Karte mit dem Gelände vergleichen und dabei immer wissen, wo du bist und wohin du willst gehört zur Faszination beim Orientierungslauf. Im ASVZ kannst du die Basics lernen und hast die Gelegenheit, dies gleich im Gelände anzuwenden.

Zum Sportfahrplan

Für Neugierige, die OL einfach einmal ausprobieren wollen, bieten wir zu Saisonbeginn im Frühling einen Einstiegskurs im Sport Center Fluntern an. Du lernst dich mit Karte und Kompass im Gelände zu bewegen und kannst danach problemlos in den OL-Trainings teilnehmen.

Immer auf Trab und auf der Suche nach dem nächsten Posten. Ausgestattet mit OL-Karte und Kompass durchstreifen wir die Wälder auf dem Zürichberg, dem Adlisberg, dem Käferberg, dem Hönggerberg oder dem Zimmerberg.

Der ASVZ bietet keine eigenen Trainings an. Dank einer Kooperation mit der OLG Zürich und der OL Zimmerberg hast du als ASVZ Member aber die Möglichkeit, kostenlos an den Vereinstrainings teilzunehmen. Die Ausschreibungen findest du jeweils im Sportfahrplan.

Selbstständig kannst du auch eine der vier Bahnen auf dem OL-Anlagesprint der Aussenanlage des Sport Centers Fluntern oder auf der fixen OL-Anlage auf dem Irchelpark absolvieren. Die Karte dazu erhältst du jeweils beim Hausdienstschalter.

Irchel Sprint, 04.06.2025

Ausschreibung
Rangliste und Zwischenzeiten Ergebnis 2025

Sommer OL, 18.06.2025
Im Frühsommer bieten wir in einem Stadt nahen Wald einen Plauschwettkampf mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden und Kategorien an. Dieser Event richtet sich an alle, die Freude am Wald, am Kompass und der Karte haben.

Ausschreibung
Rangliste und Zwischenzeiten Ergebnis 2025

Stadt Sprint, 24.09.2025
Mitten in der City auf Postensuche! Mit einer speziellen OL-Karte läufst du auf kurzen Bahnen, mit Postenstandorten an Hausecken und Parkbänken, und du entdeckst in an sich bekanntem Gelände Orte, die du vorher noch nie gesehen hast. Auch dieser Wettkampf ist für Einsteiger und Profis geeignet.

Ausschreibung
Rangliste und Zwischenzeiten Ergebnis 2025

Auf den Aussenanlagen der Sport Center Irchel und Fluntern findest du OL-Posten, die das ganze Jahr zur Verfügung stehen. Die einzelnen Bahnen kannst du mit der Anlage-OL-Karte ablaufen.

Sport Center Irchel Die OL-Karte und den SPORTident Badge (E-Stick) kannst du am Hausdienst-Schalter kostenlos beziehen. Auch die Auslesestation mit kleinem Printer befindet sich unmittelbar neben dem Hausdienst-Schalter. Gruppen und Schulen müssen vorgängig reservieren und lesen dazu bitte den genauen Ablauf.

Sport Center Fluntern Die OL-Infrastruktur muss im Vorfeld reserviert werden. Hier findest du die Anleitung dazu. Die OL-Karte, der SPORTident Badge (E-Stick) und den Koffer mit dem Printer kannst dann du am Hausdienst-Schalter beziehen.